طريقة عمل الملوخية المجمدة

طريقة عمل الملوخية المجمدة

ترطيب الأظافر المتشققة لا بدّ من ترطيب الأظافر بشكل منتظم، عن طريق وضع المرطّب بعد غسل اليدين، أو الاستحمام، أو غسل الأطباق، أو بعد استخدام طلاء الأظافر (المناكير)، ويُنصح تحديداً باستخدام المرطّبات التي تحتوي على البروتينات مثل الكيراتين والكولاجين، لأنّها تقوّي الأظافر وبالتالي تزيد من مقاومتها للتشقُّق، والمرطّبات التي تحتوي على الانولين (بالإنجليزيّة: lanolin) والزيوت المعدنيّة، والجلسرين، وغيرها.[١] اتّباع نظام غذائيّ متوازن للحفاظ على الأظافار صحيّة ومعالجتها من التشقُّق لا بدّ من اتّباع نمط غذائيّ صحيّ ومتوازن غنيّ بالبروتينات، والفيتامينات مثل فيتامين (أ)، وحمض الفوليك، وفيتامين (ج)، وفيتامين (ب)12، بهدف زيادة قوّة الأظافر وتعزيز نموها.[٢] العلاجات المنزليّة لتشقّق الأظافر يوجد العديد من العلاجات المنزليّة التي يمكن اتّباعها للحفاظ على الأظافر صحيّة وعلاجها من التشقُّقات التي من الممكن أن تظهر عليها، ومن هذه العلاجات:[٣] زيت جوز الهند: من الممكن استخدام زيت جوز الهند عن طريق تدفئة كمية قليلة منه، ووضعه على الأظافر مع التدليك لمدّة خمس دقائق، فذلك يساعد على ترطيب الأظافر وتحسين الدورة الدمويّة فيها، ويُنصح باستخدامه بمعدّل مرّتين إلى ثلاث مرّات يوميّاً. زيت جوز الهند مع عصير الليمون: يمكن مزج ربع كوب من زيت جوز الهند مع كميّة قليلة من عصير الليمون في وعاء، ونقع الأظافر في المزيج لمدة عشر دقائق، ثمّ ارتداء قفازات لليلة كاملة، وينصح بتكرار العمليّة عدّة مرّات أسبوعيّاً للحصول على نتائج جيّدة. خلّ التفاح: يمكن مزج كميّات متساوية من خلّ التفاح والماء في وعاء، ونقع الأظافر في المزيج لعدّة دقائق، وتكرار الخلطة مرةً واحدةً يومياً للحصول على أفضل النتائج. كبسولات زيت فيتامين (هـ): لاستخدام كبسولات زيت فيتامين (هـ) فوائد عديدة لعلاج التشقّق الظاهر على الأظافر، ويكون عن طريق تفريغ الزيت من الكبسولة ووضعه على الأظافر مع التدليك بلطف لمدّة خمس دقائق، وتركه لليلة كاملة، وينصح بتكرار الخلطة يومياً لمدة أسبوع أو اثنين للحصول على نتائج مرضية. أسباب تشقق الأظافر يوجد العديد من الأسباب التي تؤدّي إلى تشقُّق الأظافر، ومن أبرزها:[٤] انخفاض مستوى الحديد، ومجموعة فيتامين (ب) في الجسم. الطباعة والكتابة بشكل كبيرعلى لوحة المفاتيح لجهاز الحاسوب أو الأجهزة الذكيّة ذات الشاشات بخاصيّة اللمس. عدم ترطيب اليدين والأظافر يومياً وبشكل منتظم. استخدام طلاء الأظافر لفترات طويلة تزيد عن خمسة أيام. استخدام المستحضرات التي تسبّب الجفاف للأظافر ومنها مزيل طلاء الأظافر.

 

 

طريقة عمل الفاصوليا البيضاء

طريقة عمل الفاصوليا البيضاء
المناكير تحرص غالبية الفتيات والنساء على وضع ألوانٍ مختلفة من المناكير على أظافرهنّ على اعتباره من أهم طرق التزيين لهنّ، وكانت النساء تهتم بأظافرها في العصور القديمة، ففي مصر كانت الحناء تستخدم لصبغ الشعر والأظافر، أمّا طلاء الأظافر الذي نستخدمه في يومنا هذا فهو من اختراع القرن العشرين، حيث تستمر ظهور التحديثات على ألوان المناكير وطرق استخدامها، فأصبح ينتج منها ألوانٍ زاهيةٍ ورسوماتٍ جميلة مثل تاتو الأظافر، ويحتوي المناكير على العديد من المواد الكيميائية مثل: المواد البلاستيكية، وموادٍ ملوّنة، والمذيبات، أمّا العنصر الأساسي الذي يدخل في صناعة المناكير هو نترات السليلوز القابل للاشتعال والانفجار وهو سبب لزوجة المناكير، وفي معظم الأحيان تتفاجأ الفتاة بوقوع بضع قطراتٍ من الطلاء على ملابسها أثناء وضعه على أظافرها، ولأنّ ذلك الأمر مزعج للغاية فتراها تبحث عن أسرع الحلول وأكثرها فعالية لإزالة تلك البقع عن الملابس نهائياً خصوصاً إذا كانت تلك الملابس جديدة. [١] طرق إزالة بقع المناكير عن الملابس من أبرز الطّرق للتخلّص من بقع المناكير العنيدة عن الملابس هي: الأسيتون قبل استخدامه يجب قراءة الملصق الذي يبيّن محتويات نسيج قطعة الملابس،

 

فإذا كان النسيج يحتوي على ترياسيتات، أو الأسيتات أو مواد إكرليك، فينصح بإرسال قطعة الملابس إلى محلات التنظيف الجاف لمعالجة الأمر باحترافيّةٍ، فالأسيتون يعمل على إذابة القطع التي يحتوي نسيجها على هذه المواد، أمّا عن الخطوات المتّبعة لإزالة البقعة باستخدام الأسيتون فهي كالآتي: [٢][٣] تبلّل قطعة قماشٍ ناعمةٍ بالأسيتون أو بقطنةٍ صغيرة إذا كانت المنطقة المتّسخة صغيرة الحجم. توضع قطعة القماش على المنطقة الداخلية من قطعة الملابس ويتم عمل اختبار بسيط لها، وذلك للتأكّد من عدم اختفاء لون الملابس بسبب الأسيتون. عند التأكّد من عدم اختفاء لون الملابس، يتم وضع قطعة القماش المبلّلة بالأسيتون على المنطقة المتسخة ومسح البقعة بلطفٍ حتّى يظهر لون المناكير على قطعة القماش واختفاء البقعة نهائياً من الملابس. تغسل قطعة الملابس لإزالة آثار الأسيتون عنها. بيروكسيد الهيدروجين يعد بيروكسيد الهيدروجين من الحلول المناسبة والبديلة عن الأسيتون الذي يتلف بعض الأقمشة، ولأنّه قد يعمل على تبييض الأنسجة فيفضّل القيام باختبارٍ بسيطٍ على جزءٍ غير ظاهرٍ من قطعة الملابس للتأكّد من أمان استخدامه عليها، وبعد ذلك يتم تطبيق الخطوات الآتية: [٢] تُبلّل قطعة قماش بيضاء نظيفة أو منديل ورقي بهيدروكسيد الهيدروجين. تُمسح بقعة المناكير بقطعة القماش المبللة حتى تختفي البقعة عن قطعة الملابس تماماً. تُغسل قطعة الملابس بالماء الدافئ النظيف لإزالة بيروكسيد الهيدروجين عنها. الكحول الطبي تعتير هذه الطّريقة من الطّرق الرخيصة، فالكحول الطبي متواجد في صيدلية كل منزلٍ تقريباً، وتطبّق الخطوات الآتية باستخدامه لإزالة بقعة المناكير من قطعة الملابس: [٢] تُوضع منشفة ورقيّة تحت قطعة الملابس المتّسخة. تُنقع عيدان قطنيّة بالكحول ثم تمسح بقعة المناكير بها، مع العلم أنّ عدد العيدان يكون حسب الحاجة. تُكرر هذه العمليّة حتّى تزول البقعة عن الملابس نهائياً. تُغسل قطعة الملابس بالماء لإزالة الكحول عنها. بخاخ مبيد الحشرات قبل استخدام طريقة مبيد الحشرات مبيد الحشرات فإنّه يُنصح بإجراء اختبارٍعلى منطقة غير مرئيّة من قطعة الملابس قبل استخدام هذه الطريقة لإزالة البقعة، ويتم ذلك عن طريق الخطوات الآتية:[٤] تُرشّ البقعة ببخاخ مبيد الحشرات حتى تُبلل جيداً به. تُفرك البقعة الرطبّة بالمبيد الحشريّ باستخدام فرشاة أسنان قديمة. تُكرر هذه العمليًة حتى تزول البقعة تماماً. تُغسل قطعة الملابس بالماء لإزالة المبيد عنها. مثبّت الشعر يستخدم مثبّت الشعر لإزالة بقع المناكير باتباع الخطوات البسيطة الآتية: [٤] يتم رشّ المثبّت على فرشاة أسنانٍ قديمة. تُفرك البقعة باستخدام فرشاة الأسنان بحركاتٍ دائريّةٍ حتّى تزول البقعة تماماً. تُغسل قطعة الملابس بالماء لإزالة آثار مثبّت الشعر عنها. كربونات الصوديوم يعد استخدام كربونات الصوديوم من الطّرق السهلة التي لا تضر قطعة الملابس نهائياً، ويتم ذلك من خلال الخطوات الآتية:

 

[٥] يتم غمر قطعة قماشٍ رطبة ونظيفة بكربونات الصوديوم. تُمسح بقعة المناكير بقطعة القماش وتفرك بلطفٍ إلى أن تزول البقعة عن الملابس تماماً. تُغسل قطعة الملابس بالماء لإزالة آثار كربونات الصوديوم عنها. طريقة إزالة المناكير عن الجينز لإزالة بقع طلاء الأظافر عن الجينز يُنصح باتباع هذه الخطوات: [٦] تُرشّ بقعة المناكير بمثبّت الشعر. توضع قطعة قماشٍ نظيفة على بقعة المناكير ويتم الضغط عليها مع الحرص على عدم الفرك حتى لا تنتشر البقعة وتصبح أكبر. توضع عدة مناشف ورقية فوق البقعة، ثم يُقلب الجينز حتى يصبح وجهه الخارجي هو الداخلي، وبالتالي سيظهر الجزء الخلفي للبقعة. تُنقع قطعة قماشٍ نظيفة بالأسيتون. تُمسح بقعة المناكير الخلفيّة بقطعة القماش إلى أن تزول البقعة عن الجينز تماماً، وذلك بانتقال اللون إلى قطعة القماش. يُقلب الجينز للجهة الصحيحة وينظّف بمزيل البقع الخاص بك، ثم يُغسل وفقاً لتعليمات النسيج الموجودة بملصقه. التأكد من اختفاء البقعة نهائياً، وإذا لم تختفِ يُنصح بأخذ الجينز إلى محلات التنظيف الجاف. نصائح وإرشادات هذه نصائح أخرى بخصوص إزالة بقع المناكير عن الملابس وكيفية تجنّبها: يجب الإسراع في إزالة بقع المناكير عن الملابس فور حدوثها، لأنّ تأجيل تنظيفها قد يجعل أمر إزالتها صعباً، فهي تُعتبر من البقع العنيدة.[٧] يمكن استخدام مبرد الأظافر في إزالة البقعة الجافة من المناكير قبل تطبيق إحدى الطرق لإزالتها دون إحداث الضرر بقطعة الملابس، فذلك سيجعل البقعة أخف وزناً وأكثر سهولة بالإزالة. [٧] استخدام مزيل البقع العنيدة التجاري والذي يمكن الحصول عليه من الأسواق واستخدامه لإزالة بقع المناكير العنيدة عن الملابس، مع الحرص على إجراء اختبارٍ في منطقة غير ظاهرة من الملابس. [٧] عدم ترك زجاجة المناكير مفتوحةً أثناء القيام بطلاء الأظافر. [٦] حفظ زجاجات المناكير بعيداً عن متناول أيدي الأطفال. [٦]

طريقة عمل السمك المشوي في البيت

طريقة عمل السمك المشوي في البيت
الأظافر القوية الأظافر القوية والصحية هي واحدة من أهم سمات الأنوثة، ولكن في كثير من الأحيان قد تحدُث لها بعض الأضرار بسبب استخدام بعض المستحضرات كأن يُصبح لونها أصفر، أو أن تُصبح عرضةً للكسر، ولكن يُمكن تجنب هذه الأضرار من خلال تقوية الأظافر بمكونات طبيعية موجودة في المنزل.[١] وصفات لتقوية الأظافر زيت الزيتون يُغذي زيت الزيتون الأظافر ويمنحها الترطيب، ويمكن الحصول على هذه الفائدة من خلال نقع اليدين في وعاءٍ يحتوي على زيت الزيتون مرة أو اثنتين في الأسبوع لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة، ومن ثم شطف اليدين بالماء وتجفيفهما، ومع الاستخدام المنتظم ستُصبح الأظافر أكثر صحةً وإشراقة.[١] فيتامين E يعمل فيتامين E على تقوية الأظافر وتغذيتها واستعادة وتعزيز قوتها، ويُمكن الحصول على فيتامين E السائل من الصيدلية وتدليك الأظافر به يومياً.[١] البندورة تُستخدم البندورة لتقوية الأظافر ونموها وجعلها لامعةً وسميكة، حيث تحتوي على فيتامين C وفيتامين A وغيرها من الفيتامينات التي تُعزز صحة الجلد والأظافر، ويُمكن استخدام البندورة عن طريق مزج بضع ملاعقٍ كبيرة من زيت الزيتون مع عصير البندورة في وعاءٍ عميق، ومن ثم توضع أصابع اليد في الخليط لمدة عشر دقائق، ومن ثم تُغسل اليدين، هذه الطريقة تُكرر يومياً للحصول على نتيجةٍ أفضل.

 

 

[٢] الأفوكادو يحتوي الأفوكادو على فيتامينات A ،E ،B ،C ،K، فضلا عن المعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم، كما تحتوي على دهونٍ غير مشبعة، بالإضافة إلى البيوتين المهم لجمال وصحة الأظافر، فيمكن الحصول على هذه الفوائد من خلال تناوله، ويُمكن أيضاً استخدام زيت الأفوكادو لتدليك الأظافر بها وجعلها أكثر قوةً.[٣][٤] الليمون يتم استخدام الليمون لتقوية الأظافر من خلال الحصول على ما يكفي من عصير الليمون لتغطية الأظافر، ومن ثم يتم تنظيف الأظافر وإزالة المناكير عنها في حال وجودها، ومن ثم يتم نقع الأظافر في الليمون لمدة دقيقة أو اثنتين، ثُم يتم غسل اليدين واستخدام كريم مرطب لمنع جفافهما.[٥] صفار البيض يُستخدم صفار البيض لتقوية الأظافر؛ وذلك من خلال خلط صفار بيضةٍ واحدة مع ملعقة كبيرة من العسل، ومن ثم نقع اليدينّ عشرين دقيقة، ومن ثم غسل اليدين وتطبيق زيت لترطيبهما، وهذا العلاج مهم للأظافر الضعيفة والهشة، حيث إن البيض مكون من البروتين المهم لتقوية الأظافر.[٦] خل التفاح خل التفاح له تأثير رائع على البشرة والشعر، وهو خيار ممتاز لعلاج الأظافر الضعيفة، وكذلك لليدين التي تتعرض للبكتيريا باستمرار، ويُمكن استخدامه للأظافر من خلال هذه الطريقة: يتم وضع كمية من خل التفاح تكفي لغمر اليدين أو القدمين، ومن ثم وضع أصابع القدمين أو اليدينّ لمدة نصف ساعة بها، ومن ثم يتم تجفيفهما، ثم تجفيف اليدين والقدمين من خلال الهواء الطبيعي وذلك منعاً لبقاء الرطوبة خاصة في حال نقع أصابع القدمين، ومن ثم يتم تدليك الأصابع بزيت شجرة الشاي أو أي زيت مناسب للبشرة، وتُكرر هذه الطريقة أربع مرات يومياً[٧][٨] الثوم الثوم من العلاجات القديمة لمشاكل الأظافر وغيرها، ويتم استخدامه عن طريق فرم كمية من الثوم وهرسه جيداً للحصول على ما يُشبه العجينة والاحتفاظ به في علبةٍ نظيفة من طلاء الأظافر، وذلك لمدة تتراوح ما بين 8-10 أيام، ثم يتم دهن الأظافر باستخدام الثوم وللتخلص من رائحته يتم نقع اليدين في عصير الليمون، وتُكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع، وسيُلاحظ بأنّ الأظافر أصبحت أقوى وأكثر صحةً.[٦] الحليب وزيت الزيتون يتم خلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتينّ من الحليب، وباستخدام قطعة من القطن يُطبّق الخليط على الأظافر كل ليلة ويُترك حتى الصباح، وفي الصباح يتم غسل اليدين وبهذا ستحصل الأظافر على التغذية واللمعان. تُكرر الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.[٦] نصائح صحية لتقوية الأظافر إلى جانب استخدام المواد الطبيعية فإنّ هناك بعض النصائح الواجب اتباعها للحفاظ على أظافر صحيةً وقوية، ومن أهمها: استخدام مبرد الأظافر بطريقةٍ صحيحة، بحيث يتم برد الأظافر بشكلٍ مستقيم وعدم استخدام طريقة الالتفاف عند بردها، بحيث يتم العمل من زاوية 45 درجة عند حواف الإظفر لمنع تمزقها.[٩] قص الأظافر بالمقص الخاص، وفي حال ظهور زوائد جلدية حول الأظافر يجب أيضاً استخدام مقص الأظافر وعدم قطعها بواسطة الأسنان لمنع نقل البكتيريا إلى تلك المنطقة.[٩] تناول المكملات الغذائية للنظام الغذائي، ويجب أن تحتوي هذه المكملات على مجموعة من الفيتامينات أهمها فيتامينات A ،C ،D ،E، إلى جانب تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين B المركب.[٩] كما يجب تضمين المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك، والحديد، والكالسيوم، والبيوتين، وهذه الفيتامينات والمعادن لن تُؤثّر على الأظافر فقط بل لها تأثير على البشرة والشعر أيضاً، مع العلم أنّ هذه المكملات الغذائية يتم تناولها عندما يكون النظام الغذائي يفتقر إلى هذه الفيتامينات، أي عندما لا يتم تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات اللازمة لنمو الأظافر وتقويتها[٩] عدم استخدام طلاء الأظافر ومزيل الأظافر بشكلٍ يومي،

 

فمزيل الأظافر يُسرّع من ظهور التجاعيد على اليدين، وذلك بسبب احتوائه على الكحول، إلى جانب أنه يُسبب تكسُّر الأظافر وجعلها هشةً، ومن الأفضل استخدام الصابون المضاد للبكتيريا عند غسل اليدين، وتجفيفهما على الفور عند الحاجة لاستخدام مزيل الأظافر.[٩] عدم استخدام الأظافر لفتح المعلبات، حيث ستُسبب هذه الأمور تكسُّر الأظافر.[٩] ارتداء القفازات بعد وضع الكريم المرطب على اليدين في الليل، وذلك للحفاظ على ترطيب الأظافر ومنع جفافهما الأمر الذي سيتسبب بضعفها.[١٠] استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد طبيعية وفيتامينات لتقوية الأظافر، وتأتي هذه المنتجات على شكل علبة طلاء الأظافر بحيث يتم طلاء الأظافر بها لعمل طبقة تحمي الأظافر من المشاكل التي قد تتعرض لها وبالتالي تجعلها أقوى.[١٠] ترطيب اليدين يومياً لأكثر من مرة، خاصةً بعد استخدام المياه، ويجب تدليك المنطقة حول الأظافر بكريم الترطيب أو الزيت المُستخدم وذلك لمنع ظهور الزوائد الجلديّة حول الأظافر.[

طريقة عمل السمك السالمون

طريقة عمل السمك السالمون
العناية بالأظافر تحرص النّساء عامّةً على الظّهور بمظهرٍ لائِقٍ وأنيقٍ، ولا تتحقّق هذه الغاية إلا إن أحسنَّ الاعتناء بأنفُسهنّ، واهتممْنَ بمظهرهنّ، بما في ذلك الأظافر (بالإنجليزيّة: Nails)؛ فالأظافر الطّويلة والقويّة أكثر جاذبيّةً، لذا نجد أنّ بعضهنّ يبحثن عن طرقٍ لتطويل أظافرهنّ، وقد انتشر بين النّاس ما مفاده أنّه من المُمكن تطويل الأظافر وتسريع نموِّها؛ إلّا أنّها معلومة غير صحيحةٍ؛ إذ وضّح طبيب الجلديّة بروس روبنسون من مستشفى لينوكس هيل (بالإنجليزيّة: Lenox Hill Hospital) أنّه لا يُمكن تسريع نموّ الأظافر؛ فهي تنمو بمُعدّلٍ ثابتٍ شهريّاً؛ يُقدَّر بميلليمترٍ واحدٍ.[١] بناءً على الحقيقة السّابقة فإنّ تسريع نموّ الأظافر غير مُمكن، لكن من المُمكن تقويتُها؛ حتّى لا تكون هشّةً فتتكسّر إذا ما زاد طولها، ويكون ذلك بالحرص على التّغذية السّليمة، واستخدام بعض الوصفات الطبيعيّة لتدليك الأظافر؛ لتبقى صحيّةً سليمةً، وتنمو وفق معدّل نموّها الطبيعيّ دون أن تتشقَّق أو تتكسّر، وفيما يأتي بيان لبعض هذه الوصفات، ونصائح للعناية بالأظافر. وصفات طبيعيّة لأظافر قويّة وصِحيّة يعتقد البعض أن الحُصول على أظافِر طويلة وقويّة أمر في غاية التّعقيد، إلّا أنّه سهل وبسيط، وذلك عن طريق تحضير وصفات طبيعيّة منزليّة؛ لتقوية الأظافر وجعلها أكثر مقاومةً للتكسُّر، ومن أهمّ هذه الوصفات:[٢] زَيت الزّيتون: تُحضَّر كميّة مِن زيت الزَّيتون الدَّافئ، وتُدلَّك به الأظافر، ويُترك 15 دقيقةً، ثُمَّ تُغسَل الأظافر بالماء الدَّافِئ، وتُكرَّر هذِه الوصفة من مرّتين إلى ثلاث مرّات يوميّاً. الشَّاي الأخضر: يُحضَّر كوب مِن الشَّاي الأخضر مع بِضع نِقاط مِن زيت جنين القمح،

 

ويُوضَع جانِباً حتّى يبرُد، ثمّ تُنقَع فيه الأظافِر مُدّةً تتراوح من 10-15 دقيقةً، وتُكرَّر هذه الوصفة مرَّتَين أُسبوعيّاً. الأفوكادو: تُخلَط ملعقة كبيرة مِن الأفوكادو مع القليل مِن زيت جَوز الهِند، ويُوضَع هذا الخليط على الأظافر، ويُترك بضعَ ساعاتٍ، ثُمَّ تُغسَل الأظافر بِالماء الفاتر وتُجفَّف جَيِّداً. دقيق الشُّوفان: تُحضَّر وصفة مُكوَّنة من ملعقتين كَبيرتين من دقيق الشّوفان، مع نِصف ملعقة صغيرة من زيت الزّيتون وأخرى من العَسل مع كميّة مُناسبة من الماء، ثمّ تُدلَّك اليدان بهذه الوصفة من 10-15 دقيقةً، بعدها تُغسلَان بالماء الفاتر، وتُكرَّر هذه الوصفة مرّةً واحِدةً أُسبوعيّاً. زَيت جَوز الهِند: تُحضَّر كميّة مِن زَيت جوز الهِند الدَّافِئ، وتدلَّك به الأظافر لِمُدّة تتراوح من 5-10 دقائق، وتُكرَّر هذه الوصفة يوميّاً قبل النّوم. الليمون: تُخلَط كميَّة مُتساوية مِن كلٍّ من عصير الّليمون، وزَيت الأركان أو زَيت الخروع، وتُنقَع الأظافر بهذا الخليط من 10-15 دقيقةً، وتُكرَّر هذه الوصفة عدّة مرّاتٍ أُسبوعيّاً. خلّ التُّفاح: تُخلَط كميّة مُتساوية مِن الماء وخلّ التُّفاح في وعاء، وتُنقَع الأظافر فيه من 5-10 دقائِق، وتُكرَّر هذه الوصفة مرّة ًيوميّاً عدّة أسابيع؛ لِمُلاحظة النّتائِج. الخلّ الأبيض: تُغسَل اليدان بالصّابون، وتُنشَّفان جيّداً، ثُمَّ يُملَأُ وعاء بكميّة مُناسبة من الماء والقليل من الخلّ الأبيض، وتُنقَع فيه اليدان من 4-5 دقائِق، ثُم تُجفَّفان بمنشفة ورقيّة، وتُغسلان بِالماءِ والصَّابون؛ لِلتَّخلُّصِ مِن رائِحَة الخلّ.[٣] نصائح لِلعناية بِالأظافر يجب الأخذ ببعض النّصائح لِلعناية بِصحّة الأظافر بشكلٍ خاصّ، واليدَيْن بشكلٍ عامّ، ومن هذه النّصائح ما يأتي: تناوُل مُكمِّلات البيوتين: البيوتين مكمّل غذائيّ يُباع وحدَه، وقد يُباع كعنصر داخلٍ في تكوين الفيتامينات؛ لتقوية الشّعر والجلد والأظافر، حيث تُعزّز مُكمّلات البيوتين الأظافر الهشّة؛ فتجعلها أكثر قوّةً، وأقلّ عُرضةً للتكسّر أو التشقُّق، ورغم فائدتها الكبيرة إلّا أنّه لم تثبت بعدً أيّة معلوماتٍ عن آثارها الجانبيّة، ولذلك يجب تناولها وفقاً لحاجة الجسم إليها، والتَّحذير من تناوُلها عشوائيّاً أو تناولها بِجُرعات زائِدة إلّا تحت إشراف طبيبٍ مُختصٍّ.[١] استخدام المُرطِّبات: تُحافظ المُرطّبات على صِحّة الأظافر، وهذا سيحدّ مِن تكسُّرها؛ فالأظافر تحتاج التَّرطيب باستمرار مثل باقي أجزاء الجسم، والبشرة، والشّعر، وتكون هذه الخطوة بِوضع كميّة قليلة من الكريم المُرطِّب المُناسب على اليدين باستمرار، خاصّةً في فصل الشِّتاء الذي يجعل البشرة جافّةً كما الأظافر، ويُؤدّي إلى تكسُّرها وتشقُّقها؛ لذلك يُنصَح بِلبس القفّازات في هذا الفصل من السّنة،[١] ومن المُرطّبات الطّبيعيّة المُفيدة للأظافر: الألوفيرا، وزيت شجرة الشّاي، وزبدة الكاكاو، وزيت الزّيتون، وزيت الجوجوبا، وزبدة الشِّيا.[٤] تقليم الأظافر:

 

تقليم الأظافر دوريّاً يُحافظ على صحّتها وقوّتها، ممّا يحدّ من تكسُّرِها؛ ويُمكن كذلك الاهتمام بحوافّ الأظافر بحفّها بالمشجذب، لتظهر بشكلٍ أجمل[٥] تقليل عمل البَديكير ووضع المناكير: فتجميل الأظافر بالبديكير والمناكير بشكلٍ مُنتظمٍ يُسبِّب مشاكلَ دائِمةً للأظافر على المدى البعيد؛ إذ يؤدّي إلى جفافها وهشاشتها.[٦] تجنُّب استخدام مُزيل طِلاء الأظافر (الأسيتون): يُسبِّب مُزيل طِلاء الأظافر هشاشتها، ومن ثمّ تكسُّرها؛ لذا يُنصَح بتجنُّب استخدامه.[٦] مُراقبة الأظافر باستمرار: تكون هذِه الخُطوة بِمُلاحظة حُدوث أيّ علامات قد تَظهر على الأظافر، فهي تدُلّ في حالِ ظُهورِها على وجود بعض المشاكل الصِّحيّة؛ إذ بيّنت الأكاديميّة الأمريكيّة للأمراض الجِلديّة أنّ الأظافر في بعض الأحيان تعكِسُ الحالة الصِّحيّة للإنسان، فمثلاً: إذا كانَ لونُ الأظافر أبيض فقد يدلّ ذلك على وُجود مشاكل صِحيّة في الكَبِد، وإذا كان لونُها ورديّاً وأبيض فإنّه يدلّ على وُجود أمراض في الكِلى، وإذا كانت مُصفرّةً وثخينةً فإنّها تدلّ على وُجود أمراض في الرِّئة، أمّا إذا ظهرت الأظافرُ باهِتةً فقد تدلّ على وُجود مرَض الأنيميا (فقر الدّم).[٦] تجنُّب مُلامسة الأظافر للموادّ الكيميائيّة: يُنصَح بتجنّب الموادّ الكيميائيّة خاصةً عند غسل الأواني، والقيام بأعمال تنظيف المنزِل؛ فهي تَجعل الأظافر ضعيفةً، وتُظهِرها بِمظهر غير صحيّ؛ لذلك يُنصح بلبس القفّازات المطاطيّة عِند تنظيف المَنزِل.[٧] وضع الطِّلاء المُقوّي لِلأظافر: تتوفّر عدّة مُستحضراتٍ للعِناية بالأظافر، ولكن يجب عِند اختيار نوع الطِّلاء المُقوّي الانتباه لمتحواه من العناصر المُغذِّية للأظافر؛ لِلحصول على مُستوى الحماية المَطلوب.[٧] الإكثار من الحركة وممارسة التمارين الرياضيّة: تُساعد هذه الخُطوة على تنشيط الدّورة الدّمويّة، وزيادة تدفُّقها في أطراف الأصابع، ممّا يُعزّز نموّ الأظافر، وهُناك تمارين بسيطة تُنشّط جَرَيان الدَّورة الدَّموية، مثل: الكِتابة، والطِّباعة، ومُمارسة رياضة التِّنس، وغيرِها.[٧] التَّعرُّض لأشعَّة الشَّمس: مِن المَعروف أنّ أشعّة الشّمس مصدر أساسيّ لفيتامين D، الذي يُساعد على نموّ الأظافر والشّعر والبشرة.[٧] تناوُل الغِذاء الصِّحيّ: لِلغذاء أهميّة كُبرى في الحِفاظ على صِحّة الأظافر؛ فالفيتامينات (A,C,D,E) ضروريّة جِدّاً لتحسين نُموّها، وكذلك البروتينات؛ فالأظافر أساساً تتكوّن من البروتين، الذي يوجد في: الدّواجن، والسّبانخ ، والبيض، والسّمك، واللّحم البقريّ، والخُضروات، والجَوز.[٧] أسباب اضطرابات نموّ الأظافر يَعتمدُ مُعدّل نُموّ الأظافر على عدّة عوامل، فهي أسرع نُموّاً في فصل الصّيف،

 

 

كما يعتمد على العُمر؛ فالأظافر أسرعُ نُموّاً في عُمر الشَّباب، والجنس أيضاً له دور في ذلك؛ فالأظافر أسرع نموّاً عِندَ الذُّكور،[٨] ومن الأسباب الأُخرى التي تُؤثِّر على نُموّ الأظافر وصحّتها: نقص الزِّنك.[٩] مرض السُّكري.[٩] الإصابة بالأمراض التي تُسبِّبُ ارتفاع درجات الحرارة، مثل: الحصبة.[٩] تعريض الأظافر لِلماء السّاخن؛ فهو يُسبّب جفافها، ومن ثمّ تَقشُّرها.[١٠] قَضم الأظافر؛ فهذه العادة تُبطِئ نُموّ الأظافر، وتُسبّب النّزيف والألم لِلمنطقة المُحيطة بها.[١١] استخدام الأظافر الاصطناعيّة.[١٠] حالات توجِب استشارة الطّبيب بعدَ التَّعرف على أسباب اضرابات نُموّ الأظافر والمشاكِل التي تُصيبها، يجب الانتباه في حالِ حُدوث أيٍّ مِنَ الأعراض الآتية:[٩] حُدوث ألمٍ، أو تَورُّمٍ، أو نزيفٍ في المَنطقة المُحيطةِ بالأظافر. هشاشة الأظافر. مُلاحظة تغيُّر شكل الأظافر أو لونها، كأن تظهر بِلونٍ باهِت أو حتّى أيّ لونٍ آخر. تغيُّر في سماكةِ الأظافر؛ كأن تُصبحَ أكثرَ سُماكةً، أو أكثرَ رِقّةً. حقائِق عن الأظافر هُناك عِدّة حقائِق عن الأظافر، ومن هذه الحقائق ما يأتي: تتكوّن الأظافر بشكلٍ أساسيّ من مادّة الكيراتين؛ وهي البروتين الصّلب، وهو المكوّن الأساسيّ للشّعر أيضاً.[٨] تنمو أظافر اليدين بِمُعدّل أسرع من نُموّ أظافر القدَمَين.[٨] تنمو أظافر الأطفال بِمُعدّل 2.5ملم تقريباً شهريّاً.[١٢] تُصاب فِئتا النِّساء وكِبار السِّن بمُشكلة تشقُّق الأظافر أكثر من غيرهم.[١٣]

طريقة عمل السمك السنجاري

طريقة عمل السمك السنجاري
تناول مكمل البيوتين الغذائي أثبتت العديد من الدراسات أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البيوتين “وهو أحد فيتامينات مجموعة الفيتامين ب” قد عززت قوة الأظافر وسماكتها، وقللت من تعرضها للتشقق والتكسر،[١] وبالإضافة إلى المكملات الغذائية فإن البيوتين يتوفر بشكل طبيعي في خميرة البيرة، وسمك السردين، والبيض المطبوخ، والمكسرات والحبوب الكاملة، والفاصولياء، وفول الصويا، والموز، والقرنبيط، والفطر.[٢] تطبيق الوصفات المنزلية تتوفر العديد من الوصفات المنزلية التي تساهم في تقوية الأظافر وزيادة طولها، منها: قشر البيض يعد قشر البيض من الوصفات المنزلية الفعالة في تعزيز نمو الأظافر؛ لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر التي تعزز قوة الأظافر وتحميها، مثل الحديد (حمض الفوليك)، والكالسيوم، والبروتين، والمعادن؛ كالبوتاسيوم والمغنيسيوم، ويُستخدم قشر البيض من خلال طحنه في الخلاط الكهربائي، ثم مزجه مع اللوز، وبذور الكتان،

 

والجوز الأمريكي، وخلط المكونات معاً حتى تصبح بودرة، وتناول ملعقة صغيرة من المزيج يومياً مع الحليب الدافئ لمدة شهر للحصول على نتائج مُرضية.[٣] الثوم يُستخدم الثوم بشكل واسع لعلاج العديد من المشاكل الصحية؛ لخصائصه المضادة للطفيليات، والميكروبات، والأورام، وفق دراسة نُشرت عام 2014م، وهو يُستخدم لزيادة نمو الأظافر وحمايتها من التلوث، من خلال تقطيع فصوص الثوم إلى أنصاف وفرك الأظافر بها، ثم غسلها بعد عدة دقائق، أو من خلال طحن بضعة فصوص من الثوم مع بعضها للحصول على عجينة، وتطبيق العجينة على الأظافر لمدة 5 دقائق قبل غسلها، وتكرار الطريقة لمدة أسبوع للحصول على نتائج مُرضية.[٣] عصير الليمون وملح البحر من الوصفات التي تساعد على تطويل الأظافر وتقويتها هي مزج ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من ملح البحر، وإضافة نصف لتر من الماء الدافئ، ويمكن إضافة قطرتين من الزيوت العطريّة الأساسيّة أو بتلات الورود إلى المزيج لتحسين الرائحة، ثم خلط المكونات معاً، ونقع الأظافر في المزيج لمدة ربع ساعة تقريباً قبل شطفها وتطبيق الكريم المرطب أو الزيت المغذي عليها، وتكرار الخلطة يومياً لمدة أسبوعين للحصول على أظافر قوية وصحيّة.[٤] زيت الزيتون والبيض والعسل يمكن مزج أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الدافئ وليس الحار جداً، مع ملعقتين كبيرتين من العسل، وبيضة، وتحريك المزيج جيّداً ثم نقع الأظافر فيه لمدة تتراوح بين عشر دقائق إلى ربع ساعة قبل شطفها بالماء الدّافئ فقط دون استخدام الصابون، وتكرار الوصفة مرتين أسبوعياً لمدة أسبوعين أو ثلاثة للحصول على نتائج مرضية.[٤]

 

 

إعداد صيدلية منزلية

إعداد صيدلية منزلية

إعداد صيدلية منزلية

 

 

إعداد صيدلية منزلية
إعداد صيدلية منزلية

 

 

 

هدفنا اقناع الاشخاص الذين لا يملكون صيدلية منزلية بإمتلاكها وتوضيح اهميتها وتوضيح المستلزمات الواجب توفرها في الصيدلية المنزلية حتى تكون مكتملة وذات فائدة

يتعرض الانسان وضمن دورة الحياة اليومية للكثير من المخاطر والاصابات، ان كان في البيت، او في العمل ، او اثناء انتقاله من مكان الى اخر، وهذا الامر يعد طبيعيا كنتيجة للنشاط البشري، فالانسان قد يسقط على الارض وتجرح ركبته او يده اثناء ممارسته للرياضة، وقد تقطع المراة اصبعها اثناء تحضيرها للخضار والفاكهة، وحتى اثناء قيادة المركبات فالانسان معرض للمخاطر والاصابات، ولهذا انتبه الانسان ايا كان مجال عمله الى هذا الامر، فأصبح مكان العمل يحتوي على صيدلية لاسعاف العمال في حال اصابتهم، وانتبها شركات السيارات، فزودت مركباتها بعلبه تحتوي على مواد الاسعافات الاولية، واصبحت السلطات في الدول تشترط لمنح التراخيص لمواقع العمل او السيارات تواجد تلك الصيدليات الصغيرة، ولكن يبقى البيت، فالبعض قد ينتبه الى الامر واهميته، فيصنع خزانة صغيرة تحتوي على المواد الطبية الضرورية في حال الاصابة بأي مصاب، والبعض الاخر ينظر الى الموضوع بإعتباره من الامور الكمالية التي لا يجب النظر اليها بعين الاهتمام والضرورة. سنذهب في هذا المقال الى البحث في نقطتين، الاولى هي اقناع الاشخاص الذين لا يملكون صيدلية منزلية بإمتلاكها، وتوضيح اهميتها، و النقطة الثانية هي توضيح المستلزمات الواجب توفرها في الصيدلية حتى تكون مكتملة وذات فائدة، فالعبرة ليست بالخزانة المعلقة على السقف، بل بما داخلها.

أهمية الصيدلية المنزلية : تعتبر الصيدلية المنزلية ذات اهمية خاصة تتطلب وجودها بالمنزل، ولو عرجنا على الاسباب التي تجعل من وجودها في المنزل ضرورة، وخاصة المنزل الذي يحتوي على الاطفال، والبيت الذي يكثر افراده ايضا ، لعددنا الاسباب الاتية: الموازنة بين القيمة والفائدة : تعالوا نوازن بين قيمة المواد التي ستضاف الى تلك الصيدلية الصغيرة، وبين الفائدة التي ستحققها، فالانسان بطبيعته عليه الموازنة بين الامور ونتائجها حتى يستطيع اتخاذ القرار الحكيم، ولو قارن هذا الانسان بين المصاريف الي سينفقها لانشاء صيدلية صغيرة داخل المنزل، وبين الفوائد التي سيجنيها لسارع لانشائها، يكفي ان نعرف ان تلك الصيدلية لن تكلف ميزانيته ما يعادل ما ينفق على شراء هاتف ذكي، وليس من احدث الانواع، او ما ينفق على تصليح قطعة بسيطة في مركبته عندما تحتاج، والمستغرب هل صحة المركبة اهم من صحته واطفاله؟، وهل الانفاق على المركبة اولوية بعكس الانفاق على الصحة؟, فقط لنوازن بين الامرين. تقليل مخاطر الاصابات : عندما يصاب الانسان بعارض معين، قد يمكن تفادي حدوث المضاعفات ان وجدت المواد اللازمة لذلك، والتي قد تساعد على التخفيف من حدة الاصابة، علما ان المواد الطبية والتي سنتحدث عنها لاحقا،

 

إعداد صيدلية منزلية
إعداد صيدلية منزلية

 

 

 

والواجب توفرها في الصيدلية المنزلية ليست في معظمها مواد تساعد على الشفاء، وان كان يوجد البعض منها، ولكن معظمها يساعد على وقف الخطر، او حدوث مضاعفات للاصابة، وهو امر محمود اذا ما علمنا في بعض الاحيان عن مخاطر المضاعفات التي تنتج عن الاصابات وخاصة النزيف. تساعد  على الوقاية : فهناك من الاجهزة والمعدات الطبية الحالية ما تساعد على قراءة الخطر في بدايته أو قبل حدوثه ، ومن هذا الاجهزة، اجهزة قياس ضغط الدم، او اجهزة قياس حرارة الانسان، واجهزة قياس نسبة السكر في الدم، وهي اجهزة اصبحت  متوفرة وبأسعار جيدة جدا، وبذات الوقت تطورت في معظمها لتصبح الكترونية يسهل استخدامها ولا تحتاج الى خبرات او تعليم او اي شئ من هذا القبيل.

التخلص من الفئران

التخلص من الفئران

التخلص من الفئران

 

 

التخلص من الفئران
التخلص من الفئران

 

 

كيف تتخلص من الفئران انت تسأل؟ حسناً، اليك طرق بسيطة للتخلص من الفئران دون إزعاج أو خطر. هناك طريقتين للتخلص من الفئران إما مصيدة تقليدية أو تصنع واحدة بنفسك

الفئران من أكثر الكائنات إزعاجاً على الإطلاق، وجودها في المنزل يبث الرعب في النفوس خاصة في وجود أطفال، ناهيك عما تنقله من أمراض وما تسببه من إزعاج وروائح  كريهة، لذلك لابد من التخلص منها، لكن معظم الأشخاص لا يعرفون كيف يمكن القضاء على الفئران بطريقة بسيطة وغير مكلفة وآمنة في نفس الوقت، فاستخدام المبيدات والكيماويات قد يشكل خطر شديد على صحتك وصحة أطفالك، الآن سأقدم لك بعض الطرق البسيطة للتخلص من الفئران دون إزعاج أو خطر.

كيف تتخلص من الفئران هناك طريقتين للتخلص من الفئران إما أن تستخدم مصيدة تقليدية أو تصنع واحدة بنفسك كما يلي: 1 الطريقة الأولى للتخلص من الفئران : استخدام مصيدة تقليدية للتخلص من الفأر  اختر الفخ المناسب وضعه في المكان المناسب تأتي مصائد الفئران في عدة أشكال مختلفة، لكن في النهاية جميعها تقوم بنفس الغرض إن تم استخدامها بطريقة صحيحة، عليك أن تختار ما يناسبك منها ثم قم بوضعها في المكان المناسب، بالتأكيد تسمع الأصوات التي يصدرها الفأر من وقت لأخر أو قد شاهدت فضلاته في مكان ما، هذا هو المكان الذي يحتمل تواجد فيه لذلك عليك وضع المصيدة في هناك، يمكنك أيضاً أن تستخدم أكثر من مصيدة حول المكان، حتى يتزايد احتمال الإمساك به، أيضاً إن كان هناك احتمالية لوجود أكثر من فأر فستتمكن من الإمساك بها جميعا دفعة واحدة، ولن تضطر لخوض تلك التجربة المزعجة مرة أخرى. ضع طعماً مناسباً يمكن لأي طعام في منزلك أن يفي بهذا الغرض، فالفئران عادة ما تأكل أي شيء يقابلها طالما كانت جائعة، لكن بالتأكيد هناك بعض الأطعمة المفضلة لديها كزبدة الفول السوداني مثلاً، فهي تجذب الفئران جداً كما أنها تلتصق جيداً بالمصيدة، إن كنت تريد طعاماً أكثر فاعلية يمكنك البحث في المتجر الذي تتسوق فيه، هناك العديد من الأطعمة المخصصة لصيد الفئران فهي تجذبهم إليها كما أنها تحتوي على سموم معينة لتسرع قتل الفئران. تفقد المصيدة من آن لآخر إن علق الفأر في المصيدة فعاجلاً أم آجلاً سيموت ويتحلل جسده، بالتأكيد أنت في غنى تام عن تلك الروائح الكريهة التي تصدر عنه، كذلك الفأر يعد عائلاً رئيسياً للعديد من الأمراض بجانب البكتريا التي ستنمو على جسده مما يعرضك أنت وأسرتك لخطر شديد إن لم تتخلص منه، لذلك لابد أن تتفقد الفخ الذي وضعته يومياً فإن أمسكت به عليك التخلص منه فوراً، تأكد من ارتداءك قفازات واقية حتى تتجنب التعامل معه مباشرة، أيضاً ضعه في شيء محكم الغلق ولا تلقه في صندوق القمامة الخاص بك بل ألقه بعيداً خارج منزلك تماماً وبعيد عن أي منطقة سكنية.

 

 

التخلص من الفئران
التخلص من الفئران

 

 

 

الطريقة الثانية للتخلص من الفئران : صناعة مصيدة منزلية هذه الطريقة ستناسبك إن كنت تريد الابتعاد عن تلك الأخطار الصحية التي قد يتسبب بها الفأر لك ولعائلتك. أحضر أسطوانة من الورق المقوى يمكنك استخدام تلك التي تأتي مع ورق المطبخ أو ما شابة، لكن تأكد أنها بحجم مناسب وتتسع للفأر بداخلها، كذلك يجب أن يكون طولها مناسب حتى يعلق بداخلها ولا يستطيع الخروج من الجهة الأخرى. أجعلها مسطحة من أحد الجوانب إذا تركت الأسطوانة كما هي دائرية الشكل من جميع الجهات فهناك احتمال كبير أن تنزلق وتتدحرج بعيداً إذا حاول الفأر الدخول إليها، لذلك عليك جعلها مسطحة من أحد الجوانب حتى تحافظ على اتزانها. ضع الطعم بداخلها الآن عليك أن تجذب الفأر إليها لذلك عليك أن تقوم بوضع طعم مناسب على أحد أطرافها وليس في المنتصف، يمكنك استخدام زبدة الفول السوداني كما ذكرنا سابقاً. ضع الأسطوانة على حافة مرتفعة يجب أن تكون الأسطوانة موضوعة على حافة مرتفعة بحيث يكون نصفها على الحافة والنصف الآخر معلق في الهواء، كذلك لابد أن يكون الطرف المواجه للأرض هو الطرف الذي وضعت فيه الطعم حتى يدخل الفأر إلى المصيدة. ضع وعاء فراغ تحت الأسطوانة تأكد من وضع إناء مناسب تحت الأسطوانة، يجب أن يكون فارغاً تماماً وذو إرتفاع مناسب حتى لا يستطيع الفأر الخروج منه بعد أن يسقط فيه، يمكنك اختيار وعاء حوافه ملساء أو قم بوضع بعض الزيت على حوافه من الداخل حتى تمنع الفأر من التسلق خارجاً، كذلك تأكد من وضعه تحت الأسطوانة مباشرة حتى يسقط الفأر بداخله بمجرد دخوله للأسطوانة حتى لا يسقط خارجها ويفر هارباً فيضيع مجهودك سدى. تفقد الإناء بشكل دوري تأكد من مراقبة الإناء باستمرار وترقب وقوع الفأر بداخله، بمجرد أن يقع الفأر في الفخ خذه إلى مكان بعيد تماماً عن منزلك، لابد أن تأخذه لحي آخر أو مكان معزول بعيداً عن المدينة حتى لا يعود لمنزلك مرة أخرى. نظف المكان جيداً في النهاية عليك استخدام المطهرات لتنظيف المكان جيداً من بقايا الفأر وأي بكتريا قد يكون خلفها وراءه حتى تبعد الأمراض عنك وعن عائلتك تماماً.

التخلص من البق وحشرات الفراش

التخلص من البق وحشرات الفراش

التخلص من البق وحشرات الفراش

 

التخلص من البق وحشرات الفراش
التخلص من البق وحشرات الفراش

 

 

 

حشرة الفراش أو كما يعرف أيضاً بالبق، هي أحد رفقاء الإنسان المزعجين منذ قديم الأزل، فهي أكثر الحشرات قدرة على التأقلم والتواجد في المحيط الذي يعيش فيه الإنسان دون أن تتأثر، هي من رتبة الحشرات التي تتغذى على امتصاص الدم لذلك فهي قادرة على نقل الكثير من الأمراض والتسبب في أضرار عديدة للإنسان، خاصة إنها […]

حشرة الفراش أو كما يعرف أيضاً بالبق، هي أحد رفقاء الإنسان المزعجين منذ قديم الأزل، فهي أكثر الحشرات قدرة على التأقلم والتواجد في المحيط الذي يعيش فيه الإنسان دون أن تتأثر، هي من رتبة الحشرات التي تتغذى على امتصاص الدم لذلك فهي قادرة على نقل الكثير من الأمراض والتسبب في أضرار عديدة للإنسان، خاصة إنها صغيرة جداً تكاد لا ترى بالعين المجردة، لكن كيف تنتقل هذه الحشرة من مكان لأخر؟ وما هي أفضل طريقة للتخلص منها ؟

البق او حشرة الفراش 1 أولا: عليك أن تعرف  كيف تنتقل هذه الحشرة من مكان لأخر المنازل التي يهتم أصحابها بنظافتها عادة ما تكون خالية من البق، لكن رغم هذا يمكن لآي زائر أن ينقل هذه الحشرة لمنزلك فهي تنتقل بعدة طرق منها ما يلي:

حشرة الفراش تعيش غالباً في المناطق الحارة  والرطبة شأنها شأن باقي الحشرات لكنها تنتقل من مكان لأخر عن طريق دخولها لأمتعة الشخص، فهي تتميز بجسم مسطح ما يمنحها قدرة على الدخول لأضيق الأماكن لذلك يمكن أن تنتقل هذه الحشرة عبر حاسوبك النقال أو كتبك أو حتى بوضع بيضها بين أمتعتك، خاصة إن كنت من محبي السفر والترحال، فهي تتواجد بكثرة في الفنادق والأماكن التي يتردد عليها الكثير من الناس دون العناية الجيدة بنظافتها.

 

 

التخلص من البق وحشرات الفراش
التخلص من البق وحشرات الفراش

 

 

يمكن أن ينتقل البق أيضاً من منزل لأخر عن طريق شقوق وحفر الجدران مهما كانت صغيرة.
2 ثانياً : كيف تمنع البق من الوصول لأمتعتك   لا تفرغ أمتعتك قبل التأكد من أن المكان خالي من البق إذا انتقلت لتوك إلى منزل أخر أو كان عليك المكوث في فندق أثناء سفرك، فلا تفرغ أمتعتك أو تضعها على السرير بمجرد دخولك للغرفة، بل أتركها خارجاً إن أمكن وتفقد الغرفة أولاً للتأكد من خلوها من البق، قم بإزالة أغطية السرير وابحث عن أي حشرات أو بقع دماء مهما كانت صغيرة على المرتبة، ابحث أيضاً بين ثنايا أي قطعة خشبية داخل الغرفة، ولا تتردد في تغيير الغرفة فوراً إذا وجدت أي علامة تدل على وجود الحشرة.

اقضي على أي حشرة قد تكون انتقلت لملابسك لا تترك الملابس المتسخة طويلاً قبل غسلها بل ضعها في آلة الغسيل فوراً وتأكد من غسلها وتجفيفها على أعلى درجة حرارة يمكن أن تتحملها الملابس، يفضل أن ترسلها للمغسلة لتنظيفها بالبخار إن استطعت، أيضا احرص على ارتداء ملابسك بعيداً عن السرير وعلى أرض صلبة غير مغطاة بأي شيء حتى يسهل عليك التخلص من أي حشرة قد تسقط من ملابسك أثناء ارتدائها، فعلى عكس بعض الحشرات الأخرى البق يترك الملابس فوراً عندما يرتديها الإنسان لذلك لا تقلق من هذه النقطة. لا تنقل أي أمتعة أو ملابس مستعملة داخل منزلك قبل التأكد من نظافتها عندك شرائك أي أثاث مستعمل تأكد من فحصه جيداً والتأكد من نظافته وخلوه من البق، أيضاً إن أعرت ملابسك لأحد أصدقائك فلا تستعمل الملابس فور إعادتها حتى لو كانت نظيفة، بل خذها للمغسلة فوراً حتى تقتل أي حشرة أو بيضة قد تكون علقت بها. 3 كيف تعرف إن كانت هذه الحشرات قد دخلت لمنزلك بالفعل رغم كل هذه الاحتياطات يمكن أن تجد هذه الحشرات طريقها لمنزلك، عليك أن تأخذ الأمر بجدية إذا بدأ أحد أطفالك أو المقيمين معك في نفس المنزل بالشكوى من عدم قدرته على النوم بسبب تعرضه للدغات لا يعرف مصدرها، حينها عليك البحث عن أثار وجود هذه الحشرات، قم بتفحص مرتبة السرير وابحث عن أي أثر لفضلاتها، عادة ما تكون هذه الفضلات على شكل بقع إما بنية أو حمراء اللون، إذا كان منزلك يحتوي على أعداد كبيرة من البق فربما تشم رائحة تشبه رائحة الكزبرة. 4 كيف تتخلص من حشرة البق إذا تأكد من وجود هذه الحشرة بمنزلك فعليك التصرف سريعاً لأن كل دقيقة تمر لن تكون في صالحك، لذلك ننصحك بإتباع الخطوات التالية:

قم بتنظيف سريرك فوراً أول وأهم خطوة هي تنظيف الفراش جيداً كونه أول وأكثر الأماكن الذي تفضل حشرات الفراش التواجد فيها، استخدم مكنسة كهربائية لكنس مرتبة السرير وحوافه وأي مكان يمكن أن تتواجد فيه لكي تتخلص من أكبر عدد منها، بعد ذلك قم بتغطية مرتبة السرير والحواف بغطاء جلدي محكم لمدة سنة على الأقل حتى تموت كل الحشرات والبيوض التي وضعتها، أخر خطوة قم باستخدام مصيدة البق، هي عبارة عن أكواب بلاستيكية توضع تحت أقدام السرير لكي تمنع الحشرات من الصعود والهبوط على الأرجل، يمكنك شراء هذه الأكواب من المحلات التجارية.

قم بتنظيف أغطية السرير جيداً لا يمكن تجاهل الأغطية والاكتفاء بتنظيف السرير فقط، بالتأكيد ستحتوي هذه الأغطية على بعض الحشرات والبيض وإن كنت لا تراه بالعين المجردة، قم بغسلها وتجفيفها جيداً كل أسبوع على أعلى درجة حرارة ممكنة، ولا تتركها تلامس الأرض أبداً.

تخلص من كل الشقوق والأماكن التي يمكن أن يسكنها البق كما ذكرنا سابقاً البق يمكن أن يتواجد في أي شق مهما كان صغيراً، لذلك لا تستهن بالأمر وقم بإصلاح كافة الشقوق فوراً حتى تقلل من فرص تواجدها.

طريقة لحماية منزلك من السرقة

طريقة لحماية منزلك من السرقة

طريقة لحماية منزلك من السرقة

 

 

 

طريقة لحماية منزلك من السرقة
طريقة لحماية منزلك من السرقة

 

 

 

هذه بعض النصائح والخطوات والاحتياطات الأمنية التي يجب أن تأخذها في الحسبان قبل مغادرة منزلك سواء لمدة طويلة أو قصيرة كي تحمي منزلك من خطر السرقة والاقتحام

إذا كنت تقضي وقتاً طويلاً خارج المنزل أو قررت الذهاب في عطلة وستترك منزلك فارغاً لوقت طويل، بالتأكيد سيشغلك تأمين منزلك خاصة مع تزايد معدلات السطو والسرقة وغياب دوريات التأمين بشكل كافي، إذاً لابد أن تقوم ببعض الاحتياطات الأمنية وتزيد من وسائل الأمان في منزلك لتجنب مثل هذه الحوادث غير المحببة، هذه بعض النصائح والخطوات التي يجب أن تأخذها في الحسبان قبل مغادرة منزلك سواء لمدة طويلة أو قصيرة.

كيف تحمي منزلك من السرقة والاقتحام

1 لا تجعل الدخول لمنزلك سهلاً قم بتغيير الأقفال  المفاتيح الخاصة بالأبواب كل فترة ولا تتركها معطلة أيضاً، كذلك لا تترك نسخاً احتياطية في أماكن متوقعة كأعلى الباب مثلاً أو ما شابة، بالرغم من كونه شيئاً بديهياً لكنها في الغالب أكثر الطرق المتبعة في حالات اقتحام المنازل، حيث يبحث اللص عن منزل سهل الاقتحام حتى يوفر على نفسه عناء وجهد كسر الأقفال، كذلك استخدام أقفال الكترونية صعبة الكسر يجعل السارق يفكر ألف مرة قبل اقتحام المنزل لصعوبة إخراج المسروقات عبر النوافذ أو فتحات التهوية الأخرى.

2 أغلق النوافذ بإحكام هذه الخطوة لا تقل أهمية عن سابقتها، فإغلاق الأبواب فقط مع ترك النوافذ مفتوحة لن يمنع السرقة حتى ولو كان إخراج المسروقات صعب! الأشياء الصغيرة يمكن حملها وإخراجها بسهولة وبساطة من النوافذ، لذلك لا تنسى وضع الأقفال وإحكام إغلاقها قبل خروجك من المنزل أو قبل خلودك للنوم. 3 أغلق الستائر كلما أمكن يمكنك استخدام الستائر الخفيفة حتى تضيء الغرفة وتسمح بدخول الهواء وفي نفس الوقت تمنع أي شخص من النظر داخل المنزل ومراقبته، خاصة إن كنت تسكن في الأدوار السفلية من البناية، حيث يصبح النظر داخل منزلك سهل جداً. 4 ضع أجهزة إنذار على النوافذ والأبواب وسيلة جيدة لمنع السرقة إذا استخدمتها بشكل صحيح، فمعظم أجهزة الإنذار مصممة للاتصال بالشرطة مباشرة بمجرد تفعيلها، لذلك إذا كنت مسافراً أو حتى تعيش بمفردك وتترك المنزل كثيراً دون وجود أحد فاحرص على استخدام واحداً ولا تنسى تفعيله قبل الخروج أو الذهاب للنوم.

 

 

 

طريقة لحماية منزلك من السرقة
طريقة لحماية منزلك من السرقة

 

 

 

 

5 لا تستعرض مقتنياتك! حاول وضع المقتنيات الثمينة كالتحف الفنية النادرة وما إلى ذلك بعيداً عن النوافذ والأبواب حتى لا تصبح هدفاً سهلاً للصوص، فالسارق لن يعرف ما بداخل منزلك إلا إن سمحت له أنت بذلك، وتأكد أن اللص لا يقتحم أي منزل إلا إن كان متأكداً من وجود ما يستحق السرقة فيه، فهو لن يضيع وقته ومجهوده سدى في مخاطرة لا تستحق، لذلك لا تعطه فرصة وضعك على قائمة سرقاته. 6 لا تتحدث عن مدى ثرائك ومقتنياتك الثمينة لا يجب أن تسير حاملاً لافتة مكتوب عليها أنا غني! بالتأكيد لا أطلب منك أن تخرج من منزلك في حالة يرثى لها أو ما شابه، فقط لا تتحدث عن مقتنياتك وما تحتفظ به في منزلك من أموال وأجهزة إلكترونية ثمينة مع أي شخص غريب أو في مكان عام حيث يكون من السهل على أي شخص أن يتلصص على حديثك، فغالباً ما يتواجد اللصوص في النوادي والحفلات الكبرى حتى يتمكنوا من تحديد ضحيتهم القادمة من خلال التصنت على أحاديث الآخرين. 7 لا تعطهم أي فرصة للاختباء يستخدم اللصوص عادة السيارات والأشجار أو حتى الحوائط القريبة لمراقبة منزلك وتحركاتك، لذلك إذا استطعت تقليل هذه المناطق التي يحتمل اختبائهم بها فستقلل احتمال سرقة منزلك أكثر مما تتوقع، فمراقبة المنازل وتحركات أهل البيت من أهم الخطوات التي يتبعها اللص لكي يتمكن من وضع خطته. 8 احتفظ بكل المقتنيات الثمينة بعيداً عن منزلك لا تحتفظ بأي مشغولات ذهبية أو مبالغ مالية كبيرة في المنزل قدر الإمكان، فالبنوك أأمن وسيلة للاحتفاظ بمثل هذه الأشياء، أما إن كان لزاماً أن تتواجد هذه الأشياء في المنزل خاصة مقتنيات زوجتك الذهبية وما إلى ذلك فاستخدم خزنة حديثة مزودة بأجهزة أمان تمنع اخترقها وضعها في مكان آمن غير مرئي حتى لا يستطيع السارق الوصول إليها. 9 لا تترك سيارتك في الشارع ليس ضرورياً أن يقتحم اللص منزلك حتى يقوم بسرقتك، فترك السيارة أو أي وسيلة انتقال أخرى خارج المنزل بدون أي حراسة يعرضها للسرقة بشكل كبير، من الأفضل أن تضعها في مكان مغلق ومؤمن جيداً، إن لم تحتوي بنايتك على ساحة لركن السيارات فيمكنك استئجار مكان أخر لكن لا تتركها في الشارع أبداً خاصة إن كنت تعيش في حي هادئ.

كيف تقوم بإنقاذ مطبخك من الحريق

كيف تقوم بإنقاذ مطبخك من الحريق

كيف تقوم بإنقاذ مطبخك من الحريق

 

 

 

كيف تقوم بإنقاذ مطبخك من الحريق
كيف تقوم بإنقاذ مطبخك من الحريق

 

 

 

يعتبر المطبخ من الأماكن الخطرة في كل منزل وعلى كل شخص ان يكون مستعد ويعرف جيداً كيف يتعامل مع هذا النوع من الحرائق، اليك نصائح تطبقها إذا واجهك حريق بمطبخك

المطبخ هو أكثر أماكن المنزل خطورة، فرغم أنه أساسي  ولا يمكن لأي إنسان الاستغناء عنه، إلا أنه يمكن أن يدمر المنزل أو الحي الذي تعيش في بالكامل في غضون ثواني! فتواجد الزيوت والغاز الطبيعي بجوار النار يمكن أن يتسبب في كارثة إذا حدث أي تسريب أو كان الشخص غير مستعد للتعامل مع هذه النيران، خاصة أن المياه تساعد على انتشار الحرائق التي تنجم عن اشتعال الزيوت وذلك لأن كثافة الزيت أقل من الماء فيرتفع الزيت المشتعل وينتشر الحريق أكثر، لذلك لابد أن يكون كل شخص مستعد ويعرف جيداً كيف يتعامل مع هذا النوع من الحرائق، هذه بعض النصائح التي يجب أن تطبقها إذا واجهك حريق بمطبخك مشابه.

خطوات يجب اتباعها في حال نشب حريق بمطبخك:

قيم حجم وخطورة الحريق إذا كان مجرد حريق صغير يمكنك التعامل معه بسهولة فلا داعي لأن تفزع أو تقلق باقي أفراد أسرتك، فالتصرف تحت ضغط أو خوف يعطي نتائج عكسية تماماً، أما إن كان الحريق ينتشر بسرعة ولا يمكن احتوائه فأسلم حل في هذا الموقف هو أن تخرج أنت وأسرتك من المنزل والاتصال بالنجدة وهيئة الإطفاء فوراً، لا تعرض نفسك أو أي من أفراد أسرتك للخطر أبداً فمهما كان حجم أو تكلفة منزلك لن يكون أغلى من حياتك أنت وأسرتك.

قم بإطفاء الموقد فوراً إذا كان مجرد حريق صغير أو اشتعال بسيط بالزيت يمكن احتوائه، فأول ما عليك فعله هو إبعاد مصدر النيران الرئيسي حتى لا يستمر الزيت بالاشتعال أكثر، لا تحاول نقل الوعاء أثناء اشتعاله أبداً مهما حدث حتى لا تؤذي نفسك، فقد يسقط على ملابسك أو يديك ويؤذيك بشدة، الأفضل أن تحاول تغطية الوعاء بأي شيء معدني حتى تمنع عنه أي مصدر للأكسجين، فالأكسجين هو المصدر الرئيسي لاشتعال الحرائق، بمجرد حجب النار عن الهواء الخارجي سيقل إمداد الأكسجين ويزيد معدل ثاني أكسيد الكربون في الوعاء فتنطفئ النار مباشرة بعد ثواني معدودة دون تدخل منك.

استخدم طفاية الحريق إذا خرج الحريق عن السيطرة إذا كان لديك بعض من كربونات الصوديوم فضعها فوق النار فوراً، كربونات الصوديوم تعطي نفس نتيجة تغطية الوعاء فتقوم بمنع وصول الأكسجين للحريق وتساعد على إطفائها فوراً، لكن إذا كان الحريق كبير نسبياً ولم تفلح هذه الوسائل في إخماده فلا تتردد في استخدام مطفأة الحريق حتى لو أفسدت مطبخك وتطلب الأمر الكثير من المجهود بعد ذلك لتنظيفه، فهي أفضل وسيلة لإطفاء الحرائق بأنواعها، إذا لم يكن لديك واحدة في متناول يدك أو استمر الحريق بالانتشار أكثر فاتركه فوراً واتصل بالشرطة.

بعض النصائح لتفادي نشوب الحريق من البداية

الوقاية دائماً أفضل خاصة في هذه الحالة، لذلك يجب أن تأخذ هذه الاحتياطات في حسبانك حتى تتفادى نشوب الحريق منذ البداية قدر الإمكان:

 

كيف تقوم بإنقاذ مطبخك من الحريق
كيف تقوم بإنقاذ مطبخك من الحريق

 

 

لا تترك النار مشتعلة وتبتعد أبداً مهما حدث، فالمسبب الرئيسي لحرائق المطبخ خاصة اشتعال الزيوت والدهون هو تسخينها أكثر من اللازم، لو حدث واضطررت للخروج من المطبخ لأي سبب كان كالرد على الهاتف أو فتح الباب وما إلى ذلك فأطفئ الموقد قبل خروجك.

تجنب استخدام أواني الطبخ بدون غطائها، فالغطاء يقلل كثيراً من دخول الهواء إلى الإناء فيقلل من فرصة اشتعال الزيوت خاصة إذا انشغلت عنها.